Água na saúde dos idosos
A
família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos
ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte. Insisto: não é brincadeira. Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica. Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Conclusão: idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.
Por isso, aqui vão dois alertas:
1 - O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás,água-de-coco, leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!
2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação. Líquido neles e rápido para um serviço médico.
(*) Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
Gostaríamos de lembrar à população de Astolfo Dutra que, apesar do tempo seco, os ovos do mosquito Aedes Aegypti só estão esperando as próximas chuvas para eclodirem e virarem mosquitos. Para isto, solicitamos a todos um mutirão de limpeza em cada quintal, de cada residência para que quando chegarem as chuvas de verão, a "mosquita" não ache locais para a desova.
O que fazer? Vamos limpar nossos quintais, tampar as caixas d’água, tirar ou colocar areia nos pratinhos de plantas, limpar as calhas, recolher todos os materiais que possam acumular água. Faça desta ação uma rotina. Vá em seu quintal todos os dias e olhe. Não deixe acumular lixo porque depois ficará mais difícil para limpar, mas se fizermos disto uma rotina diária, fica tudo mais fácil.
Queremos com esta matéria, informar à população de Astolfo Dutra que o índice de infestação do mosquito aceitável pelo governo é de 1% e que em nossa querida Astolfo Dutra, oficialmente nosso índice de infestação foi de 0,5%. Este índice só foi conseguido com muito trabalho e a ajuda consciente da população.
Rogamos a Deus que nos ilumine em nossa luta diária para que não tenhamos nenhum caso de dengue no próximo verão.
A GUERRA CONTINUA!!!!
José Renato Pinto
- Coordenador/Supervisor da DengueNOVA DIRETORIA – NOVO TEMPO – NOVO RUMO
Conselho Deliberativo: Composto de 18 membros, que representam toda a comunidade;
Diretoria: Composta de 06 membros;
Conselho Fiscal: Composto de 03 Membros;
Presidência: Maria José da Silva;
Administração/Contabilidade e Departamento Pessoal: Walter de Souza Nazareth;
Diretor Clínico: Dr. Tarcísio Antônio Scher;
Enfermagem: Sueli Regina Soldate Wendling;
Laboratório e Farmácia: José Fernando Rocha
Raio X: Roberto Márcio da Paixão e Anita Lima Diogo;
Tesouraria e Compras: Lúcia Vieira da Silva;
Faturamento: Rosangela Cazetta Lima;
Outros Setores Internos: Recepção, Ambulatório, Urgência e Emergência, SND – Serviços de Nutrição e Dietética, Higienização e Limpeza, Lavanderia, Rouparia, Centro Cirúrgico, Obstetrícia, Esterilização, Enfermarias, Pediatria, SAME – Serviços de Arquivos Médicos e Serviços Gerais. Com apoio de: Médicos, Auxiliares de Enfermagem, Recepcionistas e Outros Funcionários.
Esta organização é fundamental para um melhor funcionamento da instituição, visto que em cada um desses setores há pessoas responsáveis trabalhando em prol do bem comum.
l No mês de junho, na maternidade do Hospital, foram realizados 7 partos, entre eles o nascimento de gêmeos: Luis Fernando e Luis Felipe, ambos saudáveis, enchendo de alegria toda equipe que atuou diretamente ou indiretamente no nascimento. Parabéns à família!!
Na foto abaixo a Mamãe Jussara com os gêmeos.
